Réveil très matinal, yoga ou course à pied, bains (froids) dans le lac, réflexion régulière et priorisation du sommeil sont quelques éléments de ma routine personnelle. On me le dit souvent: « Tu es quelqu’un de très disciplinée ». Avec ça se glisse parfois un sous-entendu: ta vie doit être bien ennuyeuse… Et pourtant, c’est tout le contraire. Pour moi, respecter une discipline choisie est profondément libérateur. Alors suis-je enfermée dans un carcan rigide ou portée par une discipline intérieure?
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Résoudre les conflits
Et si la prévention des conflits devenait un indicateur ESG?
by Patricia Bally • • 0 Comments
En Suisse, plusieurs études mettent en évidence le rôle majeur des tensions relationnelles et des conflits non régulés dans les absences de longue durée, notamment lorsqu’ils déclenchent ou aggravent des troubles psychiques. Selon une étude SWICA, 57% des incapacités de travail d’origine psychique sont liées à des conflits sur le lieu de travail.
Ce constat, pourtant alarmant, reste absent de la plupart des rapports ESG publiés par les entreprises. Alors que les organisations communiquent volontiers sur leurs progrès en matière d’émissions de CO₂, d’égalité salariale ou de diversité, la qualité du climat relationnel – et sa contribution à la durabilité – demeure largement passée sous silence.
Neurosciences appliquées au management
Astuces — le changement: l’art d’être fan de soi!
by Marie-Claire Moinat • • 0 Comments
Et si le changement était l’art d’être fan de soi! L’art d’être fan de ses réussites!
L’art d’être fan de soi et de ses réussites se concrétise par la progression. Progresser par petites ou grandes réussites, dans une logique de bénéfice immédiat à court terme, et de plaisir répété à long terme en est le secret. Ce secret permet de vaincre le changement lorsque ce dernier est perçu comme pénible.
La question de fond n’est pas de choisir de changer ses habitudes ou non, mais d’assumer le changement le mieux possible afin qu’il ne soit pas subi.
Assessment Today
Accorder son leadership comme on accorde une guitare
by Félix Hauswirth • • 0 Comments
Juste avant que ne débute le concert, il y a toujours ce moment suspendu. Celui où les instruments s’accordent, dans un désordre apparent, dissonant, un peu grinçant. Pourtant, c’est là que tout commence: les musiciens cherchent l’unisson, tendent l’oreille, affinent leur geste, comme pour se synchroniser les uns aux autres. Un rituel invisible, presque sacré. Se régler pour mieux jouer. Se retrouver, en écoutant finement ce qui vibre juste.
Et si le leadership, c’était justement ça? Apprendre à accorder son équipe, à ajuster les tensions, à reconnaître la beauté de l’imperfection, à créer les conditions d’un “flow” collectif.
Neurosciences appliquées au management
Astuces — fondamentaux = un phare dans la tempête
by Marie-Claire Moinat • • 1 Comment
Et si vous préserviez votre bien-être en vous référant à des vérités universelles telles des fondamentaux qui vous guident comme un phare dans la tempête!
Résilience en action
Entre individualisme et systémique: agir efficacement sans naïveté ni cynisme
by Alexia Michiels • • 0 Comments
Dans un monde où l’individualisme est devenu une valeur dominante, la responsabilisation personnelle est souvent vue comme la clé du succès. Pourtant, ce prisme a ses limites: comment un individu peut-il réussir si le système dans lequel il évolue reste figé? Est-il juste de demander à un employé de «prendre soin de sa santé mentale» sans agir sur les causes profondes de ses difficultés? La réalité est complexe. Il est crucial de reconnaître à la fois le rôle fondamental que jouent les choix individuels et l’impact profond du contexte.
Engagez-vous, rengagez-vous!
Confiance, vous avez dit confiance?
by Frank Gerritzen • • 0 Comments
À qui, ou quoi, peut-on encore faire confiance de nos jours? Voilà une bonne question ! On n’est jamais certain que les textes que l’on lit (même celui-ci), les photos ou les vidéos que l’on visionne, même les voix que l’on entend, sont authentiques. Nous sommes à maints égards dans une réelle crise de confiance: institutions, gouvernements, partenaires – d’affaires ou privés, où que vous vous tourniez, le doute s’installe, de plus en plus. Pourtant le monde continue de tourner rond lui, du moins dans le sens cosmologique du terme.
Assessment Today
Introversion ou extraversion: quelle est votre véritable nature?
by Félix Hauswirth • • 0 Comments
Avez-vous déjà rencontré un manager audacieux, disruptif et entrepreneur passionné? Avec un enthousiasme débordant, une facilité d’expression et cent idées à la minute? Je pense à un manager qui revendiquait activement le fait d’être non conformiste, qui voulait rapidement dépasser les règles édictées et le cadre donné.
Au chevet du monde du travail
Manager le travail des autres et… le «travail de soi»
by Michel Guillemin • • 1 Comment
Le questionnement actuel sur les nouvelles formes de gouvernance qui commencent à émerger dans le monde en évolution des entreprises, s’accompagne naturellement d’une réflexion sur les modes de management et de leadership les plus appropriés. Dans les structures «traditionnelles» les managers sont souvent malmenés, pris entre le marteau et l’enclume, obligés de se soumettre à des procédures standardisées, d’atteindre des objectifs financiers exagérés, d’affronter des problèmes éthiques contraires à leurs valeurs, etc. Leur souffrance a fait l’objet de nombreuses études et a stimulé la recherche vers de meilleures et plus saines formes de management.
Résilience en action
Dormir pour mieux diriger: le sommeil au service de votre leadership
by Alexia Michiels • • 1 Comment
Fatigué-e aujourd’hui? Votre charisme s’en trouvera diminué de façon sensible. Mal dormi? Mauvaise nouvelle pour votre équipe qui risque de subir votre mauvaise humeur ou pire encore, vos réactions impulsives. Vos nuits sont trop courtes? Vos capacités cognitives pourraient être affectées autant que si vous étiez ivre!










