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Astuces — Hédoniste! Le choix de la performance!

Et si vous deveniez hédoniste, sachant que le plaisir est au cœur de la performance!

Dans l’urgence de fournir un résultat, le temps devient précieux et la réussite impérative à court terme. Dans ce contexte, comprendre les mécanismes de votre cerveau est redoutablement efficace pour optimiser vos techniques de travail et pérenniser votre dynamique de plaisir.

Le pouvoir du plaisir étant galvanisant, soyez curieux et découvrez comment actionner les leviers du plaisir de votre cerveau!

Comment rester à jour dans l’évolution des technologies RH?

Dans un monde où la technologie évolue à une vitesse fulgurante, les professionnels des ressources humaines doivent constamment s’adapter pour rester compétitifs. Pour en savoir davantage sur l’importance de la veille technologique dans ce domaine, j’ai rencontré Tanguy Dulac, consultant spécialisé en ressources humaines) qui accompagne les entreprises dans l’adaptation de la fonction RH aux nouvelles réalités du travail. Il nous partage ses conseils pour mettre en place une veille efficace.

Rythme et cadence pour mieux gérer l’imprévisibilité

Quand avez-vous fait l’expérience du rythme récemment? Je ne fais pas allusion à vos talents de danseur ou de danseuse, mais à la régularité de certaines pratiques dans vos journées chargées.

Le rythme fait partie intégrante de la Nature et de notre nature humaine. La vie moderne et les évolutions technologiques ont tendance à briser ces rythmes; cela a un coût humain que nous payons souvent de façon inconsciente. À travers cet article, je vous invite à remettre du rythme dans vos journées, à identifier les pratiques qui vous soutiennent et à ajuster la cadence selon vos capacités et les exigences imposées par votre contexte.

Les vertus de l’amitié professionnelle

C’est lors de mon adolescence provinciale, plutôt paisible, que j’ai fait ma première expérience des bienfaits de l’amitié professionnelle. Sortant des ornières normatives imposées d’un prêt-à-penser débilitant, quelques rares enseignants me donnèrent d’apprivoiser tranquillement théorèmes abscons et mines grammaticales. Par cette bonne volonté affichée envers leurs élèves, ils nous firent grandir, nous apprenant confiance et bienveillance.