Et si vous saviez identifier le «Délit de belle gueule» et choisir d’en être maître ou victime!
Pourquoi les héroïnes et les héros des temps modernes et passés sont dotés de beauté physique et morale? Et leurs adversaires affublés de laideur physique et morale? Pourquoi une telle simplicité de raisonnement? Et si notre cerveau nourrissait cette simplicité à notre insu… non pas par souci de vérité mais de survie…
Aimer son travail donne du «cœur à l’ouvrage»! Belle image montrant, dans le langage courant, l’importance affective du cœur: par lui s’expriment nos sentiments et en lui se trouve ce que nous chérissons au fond de nous. De même, «ça me tient à cœur» sert à souligner combien quelque chose est important pour nous. Le cœur symbolise aussi la vie, cet organe vital se met en route très tôt dans le ventre de la mère et «travaille» sans s’arrêter jusqu’à la mort.
Alors que de nombreuses approches pour développer la résilience ont été explorées, une ressource souvent négligée mais très puissante émerge: la nature.
Quand est-ce la dernière fois que vous vous êtes émerveillé-e face à la nature? Quels sentiments dominent quand vous êtes en pleine nature? Quelle place occupent les enjeux environnementaux dans vos réflexions quotidiennes? Est-ce un sujet de discussion dans votre environnement professionnel? À l’heure où la question climatique est omniprésente et compte tenu des enjeux de santé mentale dans les entreprises, cet article questionne notre relation à la Terre. Je mets en lumière les multiples bénéfices liés à une exposition accrue à la nature, tout en suggérant aussi que les personnes les plus résilientes tendent à avoir des comportements plus responsables vis-à-vis de la planète.
L’expression «quiet quitting» est apparue il y a un peu moins d’une année aux États-Unis, sur TikTok et a généré (selon un article de l’Express), une avalanche de témoignages et de réactions sur les réseaux sociaux, en relation avec un choix de vie professionnelle de plus en plus en vogue. En français, on parle de «démission silencieuse», dans le sens où l’employé ne fait que le strict nécessaire de ce pour quoi il est payé.
Vous connaissez ces sculptures au bord de l’eau, faites de pierres posées les unes sur les autres? Je n’ai jamais vraiment compris comment tout cela tient en équilibre. Mais c’est plutôt sympathique à voir devant un coucher de soleil.
Et si vous convainquiez conscient de la synergie entre communication non verbale, verbale et le contexte»!
Les jours magiques, ma communication est fluide: tout ce que j’exprime est reconnu comme vrai par les autres et moi-même… telle une évidence ! Souvenez-vous de votre plaisir d’avoir été la bonne personne, au bon moment, capable d’interagir avec votre équipe à bon escient pour la mener jusqu’à la réussite ! Ce pouvoir de conviction se manifeste par votre langage verbal et non verbal dont la synergie amplifie l’impact.
Près de 73% des expériences de travail citées dans les CV contiennent des inexactitudes selon l’entreprise suisse Aequivalent[1]. Selon la SHRM[2], 21% des candidats affirment avoir des diplômes qu’ils ne détiennent pas et 40% gonflent leur salaire. D’autres chiffres qui interpellent: 43,2% des fausses déclarations concernent la probité financière et 21,4% de potentiels conflits d’intérêts. L’honnêteté ne semble donc pas être la plus grande qualité des candidats.
Êtes-vous parfois submergé-e par la pression? En manque de confiance dans une réunion tendue? Je vous invite à considérer votre nerf vague comme un allié du quotidien. Auteur de la «Théorie Polyvagale»[1], Stephen Porges, psychologue américain, offre des perspectives passionnantes sur la façon dont notre système nerveux autonome (SNA) gère – sans que nous en ayons conscience – la pression du quotidien, notre engagement social et la confiance.
Rester confinés dans nos silos, voilà une fâcheuse tendance à laquelle les professionnels de Santé et Sécurité au Travail (SST) n’échappent pas non plus. Or, comment peuvent-ils faire comprendre l’importance de la qualité de vie au travail – dont ils sont les spécialistes – en lien avec des enjeux économiques, sociaux et politiques sans s’ouvrir à une collaboration avec les spécialistes dans ces autres domaines?
Apprendre est un processus lors duquel nous assimilons des savoirs et développons des compétences. Notre cadre de référence évolue, il est remis en question. Parfois, il est même complétement bouleversé.